江蘇省香菜價(jià)格走勢2020-04-27：
香菜 4.5 元/公斤 蘇眾彩物流 2020-04-27
香菜 4 元/公斤 江蘇凌家塘 2020-04-27
香菜 4 元/公斤 蘇州南環(huán)橋 2020-04-27
香菜 6 元/公斤 蘇揚(yáng)州聯(lián)誼 2020-04-27
吃香菜的好處
1、健脾開胃
香菜的香味比較獨(dú)特，吃了香菜后可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)腸道消化功能，增加食欲，對(duì)胃口不好、食欲不振的人非常好。
2、排毒護(hù)腎
經(jīng)常食用香菜可以清除血液中有害物質(zhì)，抑制體內(nèi)和腎臟中鉛積累，幫助身體排出鉛。同時(shí)，香菜有利尿的作用，可以預(yù)防膀胱炎癥，保護(hù)腎臟健康。
3、潤腸通便
香菜中的膳食纖維含量非常高。食用后可吸收大量水分，在胃內(nèi)膨脹，增加食物的濕度，刺激腸蠕動(dòng)，促進(jìn)食物殘?jiān)呐判�，適用于便秘患者食用，可以滋潤腸胃，放松腸胃。
4、保肝明目
香菜中維生素A的含量也很高。維生素A是肝臟和視網(wǎng)膜的重要組成部分。食用香菜可以促進(jìn)視紫紅質(zhì)的合成，緩解肝細(xì)胞衰老，保護(hù)肝臟和眼睛。
5、治療感冒
身體壯實(shí)、體質(zhì)較好、偶爾感冒的人可以用它來治療感冒。還有當(dāng)孩子感冒時(shí)因機(jī)體感染而白細(xì)胞內(nèi)的維生素C急劇減少，而維生素C可提高殺菌能力，所以此時(shí)進(jìn)食香菜對(duì)抵抗小兒感冒也大有裨益。