河北省菠菜價格走勢2020-05-06：
菠菜 1.4 元/公斤 秦皇島海陽 2020-05-06
菠菜 3 元/公斤 冀館陶金鳳 2020-05-06
菠菜 1 元/公斤 冀魏縣天仙 2020-05-06
菠菜 5 元/公斤 冀懷來京西 2020-05-06
菠菜的功效
1.通腸導(dǎo)便，防治痔瘡。生活中多吃一點菠菜對我們的身體很好，它本身含有大量的植物粗纖維，這個物質(zhì)可以幫助我們腸胃的蠕動，利于排便，且能促進胰腺分泌，能夠加快食物的消化。對于痔瘡、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病癥有治療作用。
2.促進生長發(fā)育，增強抗病能力。菠菜中的營養(yǎng)物質(zhì)含量豐富，它含有人體生長發(fā)育需要的胡蘿卜素，這個物質(zhì)在人體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素A，多吃一點菠菜能夠幫助我們維護正常視力和上皮細胞的健康，減少對于疾病的感染幾率。
3.保障營養(yǎng)，增進健康。菠菜中含有豐富的胡蘿卜素、維生素C、鈣、磷等維生素和礦物質(zhì)，這些營養(yǎng)物質(zhì)都能供給人體多種營養(yǎng)物質(zhì)；并且它含有豐富的鐵質(zhì)，生活中我們一旦出現(xiàn)了缺鐵性貧血的癥狀，吃菠菜可以緩解不適。