河北省韭菜價(jià)格走勢(shì)2020-05-25

韭菜價(jià)格行情 2020/5/25 10:58:28 閱讀數(shù)：353

河北省韭菜價(jià)格走勢(shì)2020-05-25：

韭菜 1.8 元/公斤秦皇島昌黎 2020-05-25

韭菜 1.8 元/公斤冀樂(lè)亭果菜 2020-05-25

韭菜 2.3 元/公斤秦皇島海陽(yáng) 2020-05-25

韭菜 2 元/公斤冀魏縣天仙 2020-05-25

韭菜 3 元/公斤冀懷來(lái)京西 2020-05-25

韭菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

韭菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，它主要含有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿卜素、碳水化合物及礦物質(zhì)。除此之外，韭菜還含有很多纖維素，每100克韭菜含1.5克纖維素，這比大蔥和芹菜的纖維素含量都高，經(jīng)常食用可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、預(yù)防大腸癌的發(fā)生，同時(shí)還能減少對(duì)膽固醇的吸收，起到預(yù)防和治療動(dòng)脈硬化、冠心病等疾病的作用。

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