北京市芹菜價(jià)格行情2020-06-04：
芹菜 2.7 元/公斤 北京大洋路 2020-06-04
芹菜 2.8 元/公斤 岳各莊市場(chǎng) 2020-06-04
芹菜 1.6 元/公斤 北京石門 2020-06-04
芹菜的功效與作用
1.降血壓
芹菜的降壓作用來源于其中含有的芹菜素，具有短時(shí)間的降壓作用，研究表明其降壓作用可能與頸動(dòng)脈體化學(xué)感受器的反射作用有關(guān)。
2.可助眠
吃芹菜還有一個(gè)好處就是可以幫助提高人體的睡眠質(zhì)量，這可能與其中含有的生物堿成分具有鎮(zhèn)靜和安定作用有關(guān)，所以，日常吃些芹菜對(duì)于失眠人士有比較好的幫助作用。
3.可減肥
芹菜是一種富含膳食纖維的蔬菜，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，同時(shí)芹菜中還含有促進(jìn)脂肪分解的化學(xué)物質(zhì)，能幫助減少脂肪和膽固醇的吸收，從而達(dá)到減肥的效果。