2020-06-12河南省菠菜價格預測：
菠菜 6.6 元/公斤 河南濮陽 2020-06-12
菠菜 1.8 元/公斤 三門峽原店 2020-06-12
菠菜營養(yǎng)價值
菠菜富含類胡蘿卜素、維生素C、維生素K、礦物質（鈣質、鐵質等）、輔酶Q10等多種營養(yǎng)素，有“營養(yǎng)模范生”之稱；
菠菜含有大量的植物粗纖維，比芹菜的纖維含量還高；
菠菜中所含的胡蘿卜素，在人體內轉變成維生素A；
菠菜中含有豐富的胡蘿卜素、維生素C、鈣、磷及一定量的鐵、維生素E等有益成分，能供給人體多種營養(yǎng)物質；
菠菜中所含微量元素物質，能促進人體新陳代謝；